5 najčešćih stvari kojih se plašimo za izlazak iz zone komfora (i kako da ih prevaziđemo)

Svako od nas ima svoju zonu komfora – prostor gde se osećamo sigurno i gde su stvari poznate i predvidljive. Ta zona komfora može biti mesto u kojem provodimo mnogo vremena, ali i koje nas sprečava da napredujemo i ostvarimo svoje ciljeve. Život izvan nje često zahteva suočavanje sa strahovima, nepoznatim iskustvima i rizicima. Izlazak iz zone komfora, međutim, može otvoriti vrata za lični rast, napredak i nove mogućnosti.

Strah od neuspeha je jedan od najčešćih strahova sa kojima se suočavamo kada pokušavamo nešto novo ili rizikujemo. Vezan je za osećaj sumnje u sopstvene sposobnosti i strah da ćemo razočarati sebe ili druge ukoliko ne uspemo. Odbijanje može delovati zastrašujuće jer svi želimo prihvatanje i podršku drugih. Osećaj neprihvaćenosti može nas pogoditi na ličnom nivou, izazivajući strah da nismo dovoljno vredni ili zanimljivi.

Nepoznato je zastrašujuće jer predstavlja sve ono na šta nismo navikli i što ne možemo u potpunosti da kontrolišemo. Naša psiha prirodno traži stabilnost, a sve što odstupa od toga izaziva osećaj nesigurnosti i anksioznosti. Strah od osude drugih dolazi iz želje da budemo prihvaćeni i cenjeni. Mnogi ljudi izbegavaju da se istaknu ili preduzmu rizike jer se plaše kritike i negativnih komentara.

Gubitak kontrole može izazvati osećaj anksioznosti jer želimo da znamo kako će se stvari odvijati. Zona komfora nam daje osećaj sigurnosti jer se držimo poznatih situacija i rutina koje možemo kontrolisati. Međutim, ovaj strah može postati prepreka za lični razvoj jer nas sprečava da rizikujemo i istražimo nove mogućnosti

U ovom videu govorim o:

• 5 najčešćih stvari kojih se plašimo za izlazak iz zone komfora (i kako da ih prevaziđemo)

Nadam se da će ti ideje iz videa biti korisne ✔️

P.S. Napiši u komentarima svoja razmišljanja i sugestije u vezi ove teme. Lajkuj ili podeli video ukoliko ti se dopao 🙂

Andrija