Kako pobediti Narcisa?

Suočavanje sa narcisom može biti iscrpljujuće, frustrirajuće i emotivno bolno, ali treba razumeti da ne možemo promeniti narcisa. Njihovo ponašanje je duboko ukorenjeno u njihovoj ličnosti i malo je verovatno da će se promeniti, osim ako sami ne prepoznaju problem i ne odluče da potraže stručnu pomoć. Međutim, prema naučnim istraživanjima, narcisi retko priznaju da imaju problem, a još ređe traže pomoć. Ono što možemo da uradimo jeste da zaštitimo sebe, emocionalno, mentalno i fizički.

Mnogi ljudi gube godine pokušavajući da “izleče” narcisa, misleći da će se promeniti ako im pruže dovoljno ljubavi, pažnje i razumevanja. Nažalost, narcisi ne funkcionišu na taj način. Njihov način razmišljanja im donosi moć, kontrolu i pažnju. Ako i prepoznaju problem, ne žele da priznaju slabost jer to ruši njihov lažni osećaj superiornosti. Što pre prihvatimo da ih ne možemo promeniti, lakše ćemo doneti odluke koje su ispravne za nas.

Jedini način da „pobedimo” narcisa jeste da ga sprečimo da kontroliše naš život. To znači postavljanje emocionalnih, mentalnih i fizičkih granica. Treba da postavimo jasne i čvrste granice, da prestanemo sa objašnjavanjem i pravdanjem jer narcisima to suštinski ništa ne znači. Ne treba očekivati pravdu ili priznanje jer narcisi retko priznaju svoje greške.

Odluka da ostanemo u odnosu sa narcisom ili da ga napustimo nije jednostavna i zavisi od mnogo faktora, stepena zavisnosti i povezanosti, emotivne, finansijske, porodične... Moguće je napraviti određeni kompromis ali nipošto na ličnu štetu. Treba napraviti određenu strategiju odnosa sa narcisom koja obezbeđuje fizičku, mentalnu i emocionalnu zaštitu.

U ovom videu govorim o:

• Razumevanju narcisa – šta (ne) možemo da promenimo

• Zaštiti sebe – emocionalno, mentalno i fizički

• Donošenju odluke – ostati ili otići

Nadam se da će ti ideje iz videa biti korisne ✔️

P.S. Napiši u komentarima svoja razmišljanja i sugestije u vezi ove teme. Lajkuj ili podeli video ukoliko ti se dopao 🙂

Andrija