Uspostavi navike za bolji balans između privatnog i poslovnog života

fizičko i mentalno zdravlje Apr 06, 2024

Kako naći meru da bi relaksirali život i uspostavili neophodnu ravnotežu?

Svakodnevna opterećenost uzrokovana poslovnim i privatnim obavezama, ali i društvenim standardima koje ljudi pokušavaju da dosegnu, utiču na svakog pojedinca i izazivaju frustraciju, nervozu i stres. Ove, reklo bi se pojave modernog doba, svakodnevno su prisutne, pri čemu neki ljudi oguglaju na njih i prihvate ih kao takve, a na nekoga utiču jako nepovoljno.

Ipak, za najveći broj problema, uvek postoje i rešenja. Važno je rešenja tražiti i primenivati ih. Nije zagarantovano da svako rešenje u potpunosti otklanja uzrok problema, ali ih svakako umanjuje. Što veći broj takvih rešenja pretvorimo u svoje navike i rutine, to ćemo uspostavljati i bolji balans, bolje regulisati i bolje upravljati svoj poslovni i privatni život.

I ako ne možemo uvek da utičemo na okolnosti i često moramo da im se prilagođavamo na način koji nam ne odgovara u potpunosti, ipak, dobrim planiranjem, poboljšanjem navika i optimalnim delovanjem, možemo uticati na poslovni sistem i lični, privatni život u kome se nalazimo.

Život je pun izazova ali i mogućnosti kojim te izazove možemo prevazići, ili ih bar ublažiti. Bitno je pronalaziti te mogućnosti (neposredno ili posredno), saznavati ih, promišljati o njima i primenjivati.

U ovom videu govorimo o tome zašto treba:

• Napraviti plan za uspostavljanje balansa

• Utvrditi stvari koje nas pritiskaju

• Odrediti prioritete po vrsti i periodičnosti

Nadam se da će ti ideje iz videa biti korisne

Andrija

Preuzmi besplatnu PDF Mapu korak po korak do samopouzdanja

Na koji e-mail da pošaljem PDF Mapu?

Kada se upišeš, jednom nedeljno ću ti slati e-mail sa vrednim besplatnim video sadržajem u vezi tema Ličnog razvoja i Samopouzdanja, korišćenjem Soft Skills (mekih veština) kao alata