Anksioznost je emocionalni odgovor na stres koji se često manifestuje kao prekomerna zabrinutost, strah i nelagodnost. Iako je prirodan odgovor na izazove, prekomerna anksioznost može ozbiljno ometati svakodnevni život. Mnogi ljudi se suočavaju s ovom problematikom, ali važno je biti iskren u...

Život sa narcisom može biti iscrpljujući jer njihova manipulacija, kontrola i nedostatak empatije duboko utiču na naše emocionalno stanje. Bez obzira na to da li je reč o partneru, članu porodice ili kolegi, ključno je preuzeti odgovornost za svoj život i doneti odluku da se oslobodimo...

Energetski vampiri su osobe koje, svesno ili nesvesno, crpe našu energiju i ostavljaju nas iscrpljenima, emotivno ispražnjenima i demotivisanim. Ovi ljudi često koriste manipulaciju, emocionalne drame ili stalne žalbe kako bi privukli našu pažnju i izvukli našu energiju. U...

Kompleksi su negativni osećaji ili uverenja koje pojedinac razvija o sebi, obično u vezi sa svojim telesnim izgledom, sposobnostima, ili društvenim statusom. Oni često proizlaze iz osećaja različitosti ili nesavršenosti, u poređenju sa drugima ili u odnosu na društvene...

Samoća je u određenoj meri veoma lekovita. Kad čovek iskusi i razume samoću mnogo bolje može da razume i sebe i život načelno. Kada na pravi način provodimo određeno vreme u samoći postajemo jači, samopouzdaniji i možemo trezvenije i mnogo bolje da donosimo odluke, razumevanjem sebe, života i...

Život sa narcisom ili narcisima može biti jako težak i naporan, bez obzira da li je narcis supružnik, roditelj, kolega, bliska osoba... U toj vrsti suživota narcis se najčešće ponaša kao kočničar koji sputava, poništava i omalovažava svako delovanje, trud, ponašanje i...

Na ovo pitanje nema jednostavnog i jednoznačnog odgovora. Svaka pojedinačna situacija ima svoju težinu jer se radi o ljudima koji su nam bliski ili koji su nam bili bliski. Rešenje i rasplet zavise od stepena narcizma i načina ponašanja, kao i od naše spremnosti i okolnosti...

Postoji li neko da u životu nije bio izmanipulisan? Od detinjstva, preko adolescencije do srednjeg i odraslog doba svi smo mi izloženi i podložni manipulaciji, ali i sami to činimo. Neko to radi sporadično, bez neke loše namere, ponekad i nenamerno, nekome je to hobi, a nekome i...

Često smo skloni da određene ljude karakterišemo kao bezobrazne. Treba biti veoma oprezan jer ponekad bezobrazluk može biti trenutan, što ne znači da je osoba generalno bezobrazna. Ponekad smo i mi sami bezobrazni u očima drugih ljudi. Upravo zato ne treba žuriti sa zaključcima i...

Veliki broj ljudi oseća frustraciju i nelagodu kada obavlja poslove vezano za zarađivanje i prihodovanje za život. Takozvani radni pritisak je često povezan sa obavezom da radimo ono što nam se ne radi i kada nam se ne radi. Ipak, postoje tehnike, životna mudrost i shvatanja pomoću kojih...

Može se reći da su svi narcisi u isto vreme egoisti, ali da svi egoisti ne moraju biti i najčešće nisu narcisi. Narcisi i egoisti imaju određene zajedničke karakterisitike, ali i bitne razlike. Dobro je u životu umeti da ih međusobno razlikujemo, jer onda možemo znati kako da se postavimo...

Svaki čovek ima potrebu da bude voljen, da pripada nekom krugu ljudi, da bude cenjen i poštovan. Pošto su ljudi različitih karaktera i uverenja, nemoguće je slagati se sa svima i udovoljiti svakome. Apsurd i problem nastaju kada iz potrebe da budemo ljubazni i dopadljivi svima,...