Veliki broj ljudi oseća frustraciju i nelagodu kada obavlja poslove vezano za zarađivanje i prihodovanje za život. Takozvani radni pritisak je često povezan sa obavezom da radimo ono što nam se ne radi i kada nam se ne radi. Ipak, postoje tehnike, životna mudrost i shvatanja pomoću kojih možemo d...

Može se reći da su svi narcisi u isto vreme egoisti, ali da svi egoisti ne moraju biti i najčešće nisu narcisi. Narcisi i egoisti imaju određene zajedničke karakterisitike, ali i bitne razlike. Dobro je u životu umeti da ih međusobno razlikujemo, jer onda možemo znati kako da se postavimo u odnos...

Svaki čovek ima potrebu da bude voljen, da pripada nekom krugu ljudi, da bude cenjen i poštovan. Pošto su ljudi različitih karaktera i uverenja, nemoguće je slagati se sa svima i udovoljiti svakome. Apsurd i problem nastaju kada iz potrebe da budemo ljubazni i dopadljivi svima, zanemarujemo sopst...

Ni jedna zavisnost nije dobra, pa tako ni zavisnost od mobilnog telefona. Kao što bi trebalo da ograničavamo sebe u hrani, piću, preopterećenju u sportu ili učenju, tako isto treba svesno sebe da ograničimo u korišćenju mobilnog telefona. U svemu treba naći meru i ostaviti prostor i za nove tehno...

Narcisi su osobe koje imaju preterano visoko mišljenje o sebi (koje je često nerealno, nije potkrepljeno i utemeljeno), imaju stalnu potrebu za isticanjem i divljenjem, ali i nedostatak empatije za druge ljude, kao i sklonost ka ponižavanju, manipulaciji i aroganciji. Narcisi često svoje ponašanj...

U svakodnevnom životu dolazimo u kontakt sa različitim ljudima. Svako od tih ljudi, uključujući i nas same ima vrline i mane i svoja lična uverenja i pogled na različite situacije. Problem nastaje kada neko po svaku cenu želi da izvrši psihičku dominaciju nad nekim drugim, uključujući demonstraci...

Niko od nas nije imun na stres. On je sastavni deo života i pretstavlja našu reakciju na neželjene situacije i događaje. Da bi prevazišli stresnu situaciju, ili bar naučili kako da živimo sa tim, treba shvatiti i prihvatiti stresne situacije, kao i mehanizme za borbu sa njima.

Da bi mogli da pre...

Nervoza je sastavni deo života, a čini se da se prilično odomaćila u savremenom, modernom načinu života, koji diktira visok tempo. Šta možemo da učinimo?

U davnim vremenima opstanak ljudi je bio teži, ugroženiji, svakodnevno testiran raznim ispitima izdržljivosti, lukavosti, opreza, nepoverenja ...

Još jedan umoran dan, pa još umorno jutro, i tako ukrug.

Ne mora baš da bude tako, ili ne mora baš da bude tako uvek. Svi mi, uglavnom, imamo poslovne obaveze, porodične obaveze, nekakve teškoće koje nas pritiskaju. Ipak, boljom organizacijom i planiranjem, možemo da umanjujemo njihov uticaj, il...

Kako naći meru da bi relaksirali život i uspostavili neophodnu ravnotežu?

Svakodnevna opterećenost uzrokovana poslovnim i privatnim obavezama, ali i društvenim standardima koje ljudi pokušavaju da dosegnu, utiču na svakog pojedinca i izazivaju frustraciju, nervozu i stres. Ove, reklo bi se pojav...